Психологические понятия
31 статья
Поздравляю, вы только что сделали первый шаг к рефлексии. Не пугайтесь этого умного слова. На самом деле, вы занимаетесь этим каждый день, просто не всегда отдаете себе отчет. Вспомните, как вы ехали домой после трудного разговора с начальником и прокручивали в голове каждую свою фразу: «Надо было сказать иначе… А почему я так среагировал?». Или как анализировали, почему снова сорвались на близкого человека из-за ерунды. Это и есть она – та самая рефлексия.
909
1 минуту